Schneewochen vom 13. Januar bis 17. März 2023
Eintritt p.P. 22,50 €
Schliesszeit vom 13.02. -24.02.2023
CloseKostenübernahme durch die Krankenkasse möglich!
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Unser Aqua-Fitness-Programm für AOK-PLUS Mitglieder mit AOK-PLUS-Gutschein
Aqua-Fitness bietet Ihnen die Möglichkeit, auf sanfte Art Ihre Beweglichkeit zu verbessern, fit zu werden und bis ins Alter fit zu bleiben.
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Ein exklusives Zusammenspiel aus
Lassen Sie sich von uns zu dieser außerordentlichen Kombination inspirieren. Bei diesem Kurs können Sie unseren gesamten Swim&Spa Bereich mit Ruheraum und Sauna nutzen. Zu diesem Kurs ist immer eine Sauna in Betrieb.
Unsere Präventionskurse sind in der ZPP zertifiziert und gelistet und führen das Zertifikat der Kooperationgemeinschaft aller gesetzlichen Krankenkassen über die Zertifizierung von Präventionskursen (§20 SGB V).
Das sichert Ihnen die Kostenrückerstattung nach Kursteilnahme. Über die Höhe der Erstattung entscheidet Ihre Krankenkasse. Bitte reichen Sie die Rechnung nach Kurstteilnahme bei Ihrer Krankenkasse ein.
Unser spezielles Aqua-Fitness-Programm für alle, die Ihre Rückenbeschwerden in den Griff bekommen wollen. Bei diesem Kurs können Sie unseren gesamten Swim&Spa Bereich mit Ruheraum und Sauna nutzen. Zu diesem Kurs ist immer eine Sauna in Betrieb.
Unsere Präventionskurse sind in der ZPP zertifiziert und gelistet und führen das Zertifikat der Kooperationsgemeinschaft aller gesetzlichen Krankenkassen über die Zertifizierung von Präventionskursen (§20SGB V).
Das sichert Ihnen die Kostenrückerstattung nach Kursende. Über die Höhe der Erstattung entscheidet Ihre Krankenkasse. Bitte reichen Sie die Rechnung nach Kursende bei Ihrer Krankenkasse ein.
Kursziele:
Hilfe bei Beschwerden und Schmerzen der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule durch:
Unser muskelaufbauendes Aqua-Fitness- Programm zur Prävention von Rückenproblemen und ein Trainingsprogramm für Teilnehmer mit Beckenboden- und Hüftbeschwerden findet in unseren Aqua-Premium-Kursen Anwendung.
Kursziele:
Das Geheimnis einer tollen Ausstrahlung? - Eine aufrechte, anmutige Körperhaltung.
Aqua-Pilates kräftigt und mobilisiert vor allem die Muskeln rund um die Wirbelsäule, Beckenboden und Bauch. Das Training sorgt für eine straffe Silhouette und eine gesunde Körperhaltung. Darüber hinaus wird der ganze Körper gedehnt und beweglich gehalten. Die Muskulatur, vor allem die Rücken- und Bauchmuskulatur wird unter Anwendung spezifischer Atemrhythmen gleichzeitig gedehnt und gekräftigt. Pilates - Übungen werden in unsere Aqua - Premium - Kurse integriert.